いよいよオリンピックが始まりましたね
オリンピックって不思議とルール全然知らない競技でも見入ってしまいますね
私は野球をやっていたので野球二注目していますが
先日行われた楽天との強化試合はなぜか有観客でしたね
オリンピック本番は無観客なのになぜっと思いましたが、、
色んな競技を見ていると競技特性が分かりやすいので
学生やスポーツ選手の評価や施術の参考になりますね
日本に金メダル1号が出ましたし競泳は不調ですが
まだまだ日本代表選手には頑張ってほしいですね
江間
お知らせ
今年はオリンピックの関係で祝日が変更になっております
祝日は午前のみ開いておりますのでよろしくお願いします
尚、本日院長が東京へ向かわれました
エコーなどは他のスタッフで対応致します
改めてよろしくお願い致します
江間
駐車場ライン引き
瑞穂接骨院左側の駐車場の白線が消えていたので
施術時間が終わった後に全員で白線のラインを引きました
皆さんには白線が見えずご迷惑をお掛けしましたが
はっきり見えるよう一生懸命塗らせていだだきました
皆さんが利用しやすいサービスを提供できるようこれからも努力して参ります
水分補給
夏の時期は熱中症対策の為に水分補給が大事と言われていますね
汗をかくことによる水分不足や体温調節機能の低下を防止する為です
また水を飲むことで血液がさらさらになったり
筋肉への血液流入の効率が上がる為筋肉量が増えます
筋肉量が増えることで代謝が上がり痩せ体質になると言われています
成人の1日水分補給量の基準は1.5Lとされています
これは食物からの水分摂取を除いた数字です
また睡眠中のミネラルなど電解質不足により筋攣縮（こむら返り）を起こす原因にもなる為水分補給はとても重要です
1.5Lを6~8回で取ると水分が吸収されやすいため
少ない量をこまめに取ることを意識しましょう
夏の時期を乗り越えるためにこまめな水分補給を心がけましょう
江間
五十肩
五十肩という言葉を聞いたことある方は多いと思います
五十肩とは中年以降に多い原因不明の肩の痛みのことをよく指します
ですが、今は五十肩というのは存在しないと言われています
なぜなら、現在では医療や検査機器の発展により原因が明らかになる事が多いからです
当院ではエコー観察装置を使っており肩がどういう状態なのか
痛みの原因を特定し施術をしております
肩は特に治るまでの時間を要しますし
放置するほど状態が悪化し余計に時間がかかってしまいます
早めの医療機関への受診をおすすめします
江間
お知らせ
ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いします
通常通り接骨院は開いております
よろしくお願いします